تیر کشیدن قلب که با علائمی مانند درد ناگهانی در قفسه سینه شناخته میشود از مشکلات نسبتا شایع در سنین مختلف است. انواع مختلفی از درد و تیر کشیدن قفسه سینه وجود دارد. این درد ممکن است نشانه یک مشکل جدی مانند حمله قلبی باشد و یا در نتیجه مشکلات نه چندان جدی به وجود آید. علایم این عارضه بسته به مشکل زمینهای ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد. لازم است جهت بررسی دقیق علل تیر کشیدن قلب و انتخاب راهکار درمانی مناسب، هر چه سریعتر پیگیری درمانی انجام شود. انواع درمانهای دارویی، تغییر سبک زندگی و یا جراحی میتواند در بهبود این عارضه مورد استفاده قرار گیرد.
تیر کشیدن قلب چه احساس و علائمی دارد؟
تیر کشیدن قلب بسته به علت و عامل زمینهای آن ممکن است با علایم مختلفی بروز کند. درد ممکن است مدت زیادی ادامه یافته و حتی باعث حمله قلبی شود و یا به صورت گذرا باشد، برخی از علایم میتواند شامل موارد زیر باشد.
- احساس درد تیز
- دردی که به شانه، بازو، پشت، گردن، فک، دندان ها یا بالای شکم سرایت می کند
- فشار، سفتی و درد قفسه سینه
- مشکل در تنفس و احساس تنگی نفس
- خستگی
- عرق سرد
- ضربان قلب سریع و نامنظم
- احساس سوزش سر دل
- دردی که با نفس عمیق و یا سرفه کردن بدتر میشود
- دردی که با تغییر وضعیت بدن تغییر میکند
دلایل تیر کشیدن قلب
دلایل تیر کشیدن قلب از بیماریهای جدی تا علل ساده متغیر است. بررسی دقیق شرایط بیمار توسط پزشک بهترین متخصص آریتمی قلبی میتواند نوع مشکل زمینهای را مشخص سازد. برخی علل درد قفسه سینه میتواند شامل موارد زیر باشد.
↲ حمله قلبی
حمله قلبی یکی از علل جدی درد قفسه سینه است که در اثر انسداد جریان خون عضله قلب و آسیب به آن است. علایم حمله قلبی ممکن است به صورت سفتی و فشار در قفسه سینه، عرق کردن، حالت تهوع و استفراغ ناگهانی و احساس ترس مشاهده گردد. همچنین ممکن است درد از خط میانی قفسه سینه به سایر نقاط مانند شانهها، بازوی چپ، گردن و فک منتشر شود. درد حمله قلبی ممکن است برای مدتی قطع و دوباره شروع شود.
↲ پریکاردیت (Pericarditis)
پریکارد نوعی غشا اطراف قلب است که آن را پوشانده است، التهاب این غشا که تحت عنوان پریکاردیت شناخته میشود ممکن است باعث درد و ناراحتی در قفسه سینه گردد. از علایم پریکاردیت میتوان به درد تیز و ناگهانی به ویژه در زمان نفس کشیدن عمیق، فشار قفسه سینه، تپش قلب، مشکل تنفسی، ضعف، خستگی عمومی، تب خفیف و تورم در پاها و شکم اشاره کرد.
↲ آنژین (Angina)
آنژین در واقع درد قفسه سینه در نتیجه کاهش جریان خون در عضله قلب است. این عارضه یکی از علایم مربوط به بیماری عروق کرونر است. درد و فشار قفسه سینه که در نواحی مختلف مانند پشت، گردن، شانه، بازوها و فک منتشر میگردد از علایم آنژین است. درد در قسمت پایین قفسه سینه یا شکم، حالت تهوع، تنگی نفس و خستگی از دیگر نشانههای همراه با این عارضه است و ممکن است منجر به بروز حمله قلبی گردد.
↲ اضطراب و حمله پانیک (Panic attack)
اضطراب و ترس زیاد و حملات پانیک نیز میتواند سبب تیر کشیدن قلب گردد. حملات پانیک ممکن است به شکل غیر منتظره رخ دهد یا در پی یک رویداد استرسزا اتفاق افتد. برخی علائم احتمالی این نوع از درد قفسه سینه میتواند شامل درد یا ناراحتی قفسه سینه، تپش قلب یا تند شدن ضربان قلب، احساس خفگی و تنگی نفس، احساس گرما یا سردی غیر طبیعی، عرق کردن، لرزش، احساس بی حسی یا گزگز، احساس سرگیجه یا سبکی سر، احساس ترس، ناراحتی معده و حالت تهوع باشد.
↲ احساس تیر کشیدن قفسه سینه به دلیل کشیدگی عضلات و آسیب استخوان
کشیدگی عضله قفسه سینه یا آسیب به استخوان دندهها میتواند سبب بروز درد ناگهانی و تیر کشیدن در قفسه سینه گردد. علت این عارضه میتواند وارد شدن ضربه به قفسه سینه، جا به جایی اجسام سنگین و یا انجام تمرینات ورزشی باشد.
↲ سندرم گرفتگی پیش کوردیال (Precordial catch syndrome)
سندرم گرفتگی پیش کوردیال دردی ناگهانی در قفسه سینه است که میتواند کودکان، نوجوانان و بزرگسالان را درگیر سازد. این درد شدید در سمت چپ قفسه سینه، اغلب با تنفس شدیدتر میگردد. علت این عارضه به طور دقیق مشخص نشده است و ممکن است به دلیل اسپاسم عضلانی و فشار به رشتههای عصبی رخ دهد.
عوامل خطر تیر کشیدن قلب
- با افزایش سن احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی و اختلالات زمینه ساز تیر کشیدن قفسه افزایش مییابد.
- سیگار کشیدن و استفاده از الکل
- اضافه وزن و چاقی
- ابتلا به دیابت، فشار خون و کلسترول خون بالا
- عوامل ژنتیکی و سوابق خانوادگی نیز در ایجاد بیماریها زمینهای این عارضه نقش دارد.
- محیط زندگی و شرایط شغلی پر تنش، آلودگیهای محیطی و خواب نامنظم نیز از دیگر ریسک فاکتورها در این زمینه است.
- سبک زندگی ناسالم شامل؛ کم تحرکی و نداشتن برنامه ورزشی منظم، رژیم غذایی نامناسب و غیره نیز میتوانند زمینهساز این مشکل باشند.
تیر کشیدن قلب در خواب و هنگام نفس کشیدن
تیر کشیدن قلب در زمان استراحت و خواب و یا زمان نفس کشیدن عمیق ممکن است تحت شرایط متفاوتی رخ دهد. افرادی که با این مشکل رو به رو هستند باید به پزشک مراجعه کنند تا تشخیص دقیق انجام شود. از علل رایج درد هنگام خواب و نفس کشیدن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- مشکلات قلبی
درد در مشکلات قلبی که به آن اشاره شد مانند مانند پریکاردیت، آنژین و حمله قلبی میتواند هنگام نفس کشیدن عمیق تشدید شود.
۲- مشکلات ریوی
بیماریها و بیماریهای ریوی نیز ممکن است علایمی مانند تیر کشیدن قفسه سینه را داشته باشند. مواردی مانند پنومونی یا عفونت ریهها و پلوریت یا التهاب غشای اطراف ریه ها با تشدید درد قفسه سینه هنگام تنفس همراه است.
۳- مشکلات گوارشی
بیماریهای گوارشی مانند رفلاکس معده از دیگر علل ناراحتی قفسه سینه هنگام خواب و یا نفس کشیدن است. بیماری ریفلاکس معده (GERD) یک اختلال گوارشی مزمن است که باعث برگشت محتویات معده به مری میشود. علایم این بیماری مانند سوزش و درد در قفسه سینه در زمان خواب تشدید میگردد.
راه های تشخیص علت تیر کشیدن قلب
- الکتروکاردیوگرام یا نوار قلب
- سی تی اسکن
- آزمایشات خون
- رادیوگرافی قفسه سینه
- اکوکاردیوگرافی و بررسی نحوه حرکت خون در قلب و دریچهها
- سی تی آنژیوگرافی کرونر
- تست ورزش
تکنیک های کنترل و درمان تیر کشیدن قلب
مهم است که در صورت تجربه تیر کشیدن قلب، فورا به پزشک مراجعه کنید. پزشک میتواند علت درد را تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز کند. روشهای درمانی میتواند شامل درمان دارویی، روشهای جراحی و تغییر سبک زندگی باشد. همچنین نیتروگلیسیرین، آسپرین، داروهای رقیق کننده خون و داروهای ضد اضطراب بسته به نوع بیماری ممکن است تجویز گردد؛
تکنیک ها | توضیحات |
---|---|
رژیم غذایی سالم | مصرف میوهها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئینهای کمچرب و محدود کردن چربیهای اشباع و ترانس، نمک و قند. |
فعالیت بدنی منظم | انجام ورزشهای هوازی مانند پیادهروی، شنا یا دوچرخهسواری به مدت حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته با شدت متوسط. |
کنترل وزن | حفظ وزن سالم برای کاهش فشار بر قلب. |
کنترل فشار خون | اندازهگیری منظم فشار خون و پیروی از توصیههای پزشک در صورت بالا بودن آن. |
کنترل کلسترول | اندازهگیری منظم سطح کلسترول و پیروی از توصیههای پزشک در صورت بالا بودن آن. |
مدیریت استرس | استفاده از تکنیکهای آرامسازی مانند مدیتیشن، یوگا یا تنفس عمیق برای کاهش استرس. |
ترک سیگار | سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی بیماریهای قلبی است. |
مصرف منظم داروهای تجویز شده | اگر پزشک برای شما دارو تجویز کرده است، آنها را طبق دستور مصرف کنید. |
معاینات منظم پزشکی | انجام معاینات دورهای و پیگیری وضعیت سلامت قلب با پزشک. |
آرامش و حفظ خونسردی | استرس و اضطراب میتوانند علائم را تشدید کنند. سعی کنید آرام بمانید و نفسهای عمیق و آهسته بکشید. |
نشستن یا دراز کشیدن | در وضعیت راحت قرار بگیرید. از انجام فعالیتهای سنگین خودداری کنید. |
اجتناب از محرکها | اگر متوجه شدهاید که برخی عوامل مانند مصرف کافئین زیاد، سیگار کشیدن یا استرس باعث تیر کشیدن قلب میشوند، از آنها دوری کنید. |
یادداشت برداری از علائم | زمان شروع، مدت زمان، شدت درد، عوامل تحریککننده و علائم همراه را یادداشت کنید تا در هنگام مراجعه به پزشک اطلاعات دقیقی ارائه دهید. |
مصرف داروهای قدیمی | اگر قبلاً برای مشکلات قلبی یا شرایط دیگر دارو مصرف میکنید، طبق دستور پزشک آنها را مصرف کنید. |
در صورت لزوم تماس به موقع با اورژانس | اگر درد بسیار شدید است، همراه با تنگی نفس، تعریق سرد، سرگیجه یا از دست دادن هوشیاری است، فورا با اورژانس تماس بگیرید. |
احساس درد در قفسه سینه را جدی بگیرید…
درد ناگهانی قفسه سینه که با تیر کشیدن قلب توصیف میگردد ممکن است به دلیل مشکلات قلبی مانند حمله قلبی، پریکاردیت، آنژین، استرس و اضطراب و یا مشکلات ریوی و گوارشی بروز کند. تشخیص دلیل این عارضه نیازمند مراجعه به متخصص قلب و ارزیابی دقیق شرایط بیمار است. مراجعه به موقع و پیگیری درمانی میتواند در روند بهبود این مشکل نقش مهمی داشته باشد.
*~ سوالات متداول درباره تیر کشیدن قلب ~*
درد مداوم، تیر کشیدن و درد در گردن، پشت و فک، احساس سنگینی و سفتی قفسه سینه، حالت تهوع، عرق سرد و تغییر رنگ نوک انگشتان از نشانههای احتمالی حمله قلبی است و نیازمند پیگیری سریع درمانی است. در سایر علایم درد قفسه سینه نیز در صورت تداوم و عدم بهبودی لازم است با متخصص قلب مشورت نمایید.
یک راهکار درمانی کلی برای همه افراد وجود ندارد. با توجه به علل زمینهای مختلفی که در بروز این مشکل نقش دارند، ابتدا لازم است بیماری تشخیص داده شود و سپس درمان متناسب با آن انتخاب گردد.
هر چند به طور قطعی نمیتوان از بروز مشکلات قلبی و درد قفسه سینه پیشگیری کرد ولی انتخاب سبک زندگی سالم، شامل مصرف رژیم غذایی سالم، کنترل وزن، داشتن برنامه ورزشی منظم و پرهیز از مصرف دخانیات و کنترل و مدیریت استرس و تنشهای روحی میتواند در کاهش ریسک ابتلا به این مشکلات نقش داشته باشد.