دکتر علیرضا قربانی شریف
بیماری قلبی و سکته در جوانان - دکتر علیرضا قربانی شریف

بیماری قلبی و سکته در جوانان

بیماری های قلبی و حتی سکته در جوانان نیز زیاد است! خلاف باور عمومی که سکته و بیماری‌های قلبی جزء بیماری‌های سنین کهنسالی در نظر میگیرند،  این بیماری‌ها در جوانان نیز دیده می‌شود و در سالهای گذشته بیشتر هم شده. عواملی مانند سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر، افزایش وزن و مواردی از این قبیل جزء عواملی هستند که در سال‌های اخیر منجر به افزایش بروز سکته و بیماری‌های قلبی در جوانان شده است. در این مقاله از سایت دکتر علیرضا قربانی شریف با ما همراه باشید تا با دیگر علل، علائم و راه های درمان و پیشگیری از سکته قلبی در جوانان به طور جامع آشنا شوید.

علائم سکته در جوانان

گاهی اوقات بدون اینکه علائم هشدار دهنده‌ای وجود داشته باشد سکته‌ی قلبی در افراد جوان می‌تواند به مرگ ناگهانی منتهی شود. با این حال هر چقدر تعداد علامت‌های هشدار دهنده بیشتر باشد احتمال بروز سکته‌ی قلبی نیز بالاتر می‌رود. علائم هشدار دهنده‌ای که می‌تواند به سکته‌ی قلبی منجر شوند عبارتند از:

  • درد در ناحیه‌ی قفسه سینه که به فک، گردن و بازوها میزند
  • احساس تنگی نفس
  • سرگیجه
  • حالت تهوع
  • عرق سرد
  • غش کردن

نشانه ها و علائم بیماری قلبی در جوانان

بیماری‌های قلبی مختلفی وجود دارد که هر کدام ممکن است علائم متفاوتی را برای هر فردی ایجاد کنند، به طور کلی علائم شایعی که در اغلب بیماری‌های قلبی و سکته در سنین نوجوانی و جوانی دیده می‌شود شامل موارد زیر است:

  • احساس درد و یا فشار روی قفسه سینه
  • تنگی نفس بخصوص هنگام انجام فعالیت‌
  • احساس خستگی
  • درد در گردن، فک، گلو، بالای شکم و یا کمر
  • بی‌حسی و یا سرد شدن دست و پاها
  • تپش قلب شدید
  • ضربان قلب نامنظم
  • غش
  • تورم در پا، شکم یا اطراف چشم
  • سرگیجه
علت بیماری‌ قلبی و سکته در جوانان

۸ علت بیماری‌ قلبی و سکته در جوانان

سکته قلبی هنگامی رخ می‌دهد که سرخرگ کرونر که خونرسانی به عضلات قلب را بر عهده دارد به صورت ناگهانی دچار انسداد می‌شود، انسداد معمولاُ توسط رسوبات چربی ایجاد می‌شود. بیماری‌های قلبی و سکته در جوانان بنا به دلایل مختلفی می‌تواند اتفاق بیفتد که تعدادی از آنها عبارتند از:

  1. دیابت
  2. فشار خون بالا
  3. اضافه وزن و یا چاقی
  4. سیگار کشیدن
  5. مصرف مواد مخدر
  6. عوامل ژنتیکی و بیماری‌های مادرزادی
  7. رژیم غذایی که حاوی مقادیر بالایی از چربی و نمک باشد
  8. کم تحرکی

✍️ بیشتر بخوانید: بیماری های قلبی مادرزادی

روش پیشگیری از سکته و بیماری‌های قلبی در جوانان

برخی از روش‌هایی که می‌تواند در پیشگیری از سکته و بیماری‌های قلبی در سنین جوانی موثر باشد را در ادامه عنوان خواهیم کرد. علاوه بر این موارد چکاپ مستمر توسط پزشک نباید فراموش شود به خصوص اگر در خانواده و بستگانتان سابقه بیماری قلبی و سکته وجود داشته حتما نسبت به سلامتی خود حساس بوده و برای کوچک ترین علائم مشکوک نیز به پزشک مراجعه کنید؛

  • نگه داشتن وزن در محدوده‌ی طبیعی
  • رژیم غذایی سالم
  • ورزش به صورت منظم
  • کنترل بیماری دیابت در افرادی که مبتلا به این بیماری هستند
  • ترک سیگار و عدم مصرف مواد مخدر حتی به صورت تفریحی
  • کاهش مصرف الکل
  • مدیریت استرس در طی فعالیت‌های روزانه
  • انجام منظم معاینات قلبی توسط متخصص قلب
  • رعایت بهداشت مانند شستن منظم دست‌ها، مسواک زدن دندان‌ها و استفاده از نخ دندان در سلامت قلب موثر است.
  • ۷ تا ۹ ساعت خواب آرام 

روش درمان سکته و بیماری های قلبی در جوانان

درمان بیماری‌های قلبی در جوانان با توجه به نوع بیماری، سن بیمار، علائمی که ایجاد می‌کند و شدت بیماری متفاوت است. روش‌های رایج درمان بسته به صلاحدید پزشک متخصص قلب شامل یکی از این موارد خواهد بود:

۱- تغییر سبک زندگی

رژیم غذایی کم چرب و کم نمک، ورزش به صورت منظم، ترک سیگار و دوری از استری بخش مهمی از روند درمان بیماری‌های قلبی در سنین جوانی است. 

۲- دارو

در صورتی که تغییر سبک زندگی به تنهایی برای کاهش علائم کافی نباشد با توجه به نوع بیماری و شدت علائم داروهای مورد نیاز توسط متخصص قلب تجویز می‌شود.

۳- جراحی قلب

برای نجات جان بیمار و بهبود کیفیت زندگی در برخی بیماران قلبی باید عمل جراحی انجام شود. روش‌های مختلفی برای جراحی قلب وجود دارد که با توجه به نوع بیماری، متفاوت است. 

انواع بیماری‌های رایج و شایع قلبی در جوانان

  • تنگی دریچه آئورت
  • انواع آریتمی‌های قلبی
  • نقص دیواره‌ی بین دهلیزها
  • ناهنجاری‌های ساختار قلب مانند بیماری دریچه‌ها، دیواره‌ها، ماهیچه‌ها و عروق خونی قلب
  • سکته‌ی قلبی
  • بیماری عروق کرونر
  • نارسایی قلبی

خطرات احتمالی و محدودیت‌های بیماری‌های قلبی در جوانان

برخی از بیماری‌های قلبی ممکن است در صورت عدم درمان و یا عدم توجه به علائم و نشانه‌های بیماری منتهی به مرگ ناگهانی به دلیل سکته‌ی قلبی و یا مشکلات شدیدتر شوند، بنابراین اگر بیماری قلبی دارید و یا در معرض این بیماری قرار دارید، معاینات دوره ای از همان سنین نوجوانی را به صورت منظم انجام دهید. همچنین اگر برای شما در سنین جوانی تشخیص بیماری قلبی داده شده است باید با محدودیت‌ها و خطرات احتمالی که ممکن است با آن مواجه شوید آشنا شوید، تعدادی از این محدودیت‌ها عبارتند از:

  • فعالیت‌های ورزشی مانند دویدن و دوچرخه سواری را باید با سرعت آهسته انجام دهید.
  • در صورتی که اهل کوهنوردی و یا ورزش‌های حرفه‌ای هستید پیش از ادامه‌ی این فعالیت‌ها با پزشک خود مشورت داشته باشید.
  • انجام فعالیت‌هایی که با هیجان شدید همراه است (مانند حضور در شهر بازی) باید با احتیاط همراه باشد.
  • ساعت کاری خود را کاهش دهید.
  • اگر کار شما با استرس همراه است باید تغییراتی در شغل خود ایجاد کنید.
  • پیش از بارداری با پزشک مشورت کنید، در مورد روش‌های پیشگیری از بارداری نیز بهتر است به پزشک خود در مورد بیماری قلبی که دارید اطلاعات کامل ارائه کنید. 

*~ سوالات متداول درباره بیماری قلبی و سکته در جوانان ~*

فشار خون بالا می‌تواند سبب سکته قلبی در جوانان شود؟

فشار خون بالا می‌تواند یک عامل خطر برای سکته قلبی در جوانان باشد. این مشکل معمولاً ناشی از عوامل ارثی، چاقی، نارسایی کلیه و سایر عوامل است.

سابقه سیگار کشیدن در جوانی می‌تواند عامل سکته قلبی در جوانان باشد؟

سیگار کشیدن باعث افزایش فشار خون، تشدید التهابات و ایجاد ترشحات آسیب‌زای قلبی می‌شود و می‌تواند یک عامل خطر برای سکته قلبی در جوانان باشد.

علت اصلی سکته قلبی در جوانان چیست؟

عمده علت سکته قلبی در جوانان عموما مربوط به عوامل خطر قابل کنترل نیستند و اغلب به بیماری‌های خانوادگی و عوامل ژنتیکی برمیگردد.

تغذیه نامناسب سبب سکته قلبی در جوانان می شود؟

بله، تغذیه نامناسب می‌تواند ریسک سکته قلبی در جوانان را افزایش دهد. مصرف بیش از حد چربی‌ها، نمک، شکر و کلسترول می‌تواند عواملی باشند که به بروز سکته قلبی در جوانان منجر شوند.

تاثیر ورزش و فعالیت بدنی نادرست بر سکته قلبی در جوانان چیست؟

فعالیت بدنی نامناسب، ناکافی یا بیش از حد می‌تواند عامل سکته قلبی در جوانان باشد. نباید فعالیت بدنی را بطور کامل از روزمرگی خارج کرد، اما نیاز است که به میزان و شدت آن توجه کنید.

مطالب مرتبط
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیست − 1 =